Harzgebirgs-Lauf

Diese Grafik zeigt das Streckenprofil vom 22-km-Lauf beim "HGL" in Wernigerode. Eigentlich nicht spektakulär in dieser Darstellung. Wenn man es genau betrachtet, sieht man eine Steigung von 300 Höhenmetern zwischen 8 und 15 Kilometern, genau im Mittelstück, da wo es immer am schwersten fällt...




Das ist allerdings nichts, gegen den (ebenfalls beim HGL ausgetragenen) "Brocken-Marathon". Der Brocken war der zweithöchste Berg der ehemaligen DDR und ist 1.141 Meter hoch, liegt also etwa 900 Meter höher als Wernigerode. Ein nicht geringer Höhenunterschied. Wenn man bedenkt, dass Marathonlaufen schon im Flachland eine eher qualvolle Leibesübung ist, kann man sich die Anstrengungen bei diesem Wettbewerb vorstellen.Ich habe es beim 22-km-Lauf, mit 300 Höhenmetern belassen. Diesmal hatte ich mir den Lauf besser eingeteilt als vor 3 Jahren und war 8 Minuten schneller.